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夏至养生有讲究 冬病夏治到节点

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-20  浏览次数:77
核心提示:随着夏季的到来,冬病夏治不断被人们提起,但很多人不了解什么是冬病夏治,更不要说冬病夏治的时机了。冬病夏治由夏至开始 所谓冬
      随着夏季的到来,“冬病夏治”不断被人们提起,但很多人不了解什么是冬病夏治,更不要说冬病夏治的时机了。

“  冬病夏治  ”  由夏至开始  


       所谓“冬病夏治”,是指一些在冬季容易病发或加重的疾病,在病情相对较轻的夏季,采用适当的调治和滋补的方法,来预防或减少疾病发作乃至根治疾病的一种反季节的自然疗法。
 

“冬病夏治”作为我国传统中医疗法,在民间已经悄悄盛行起来。专家认为多数“冬病”选择“夏治”,不但时间短,疗效好,有时甚至还能起到事半功倍的功效。
 

夏至时节是一年之中最热时候的开始,过了这个节气,最热的三伏天就要来临了,这也是人体阳气最旺盛的季节。中医认为,此时通过食疗养生的手段,可以有效的调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以改善,达到标本兼治的效果。

 
 
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