“ 冬病夏治 ” 由夏至开始
所谓“冬病夏治”，是指一些在冬季容易病发或加重的疾病，在病情相对较轻的夏季，采用适当的调治和滋补的方法，来预防或减少疾病发作乃至根治疾病的一种反季节的自然疗法。
“冬病夏治”作为我国传统中医疗法，在民间已经悄悄盛行起来。专家认为多数“冬病”选择“夏治”，不但时间短，疗效好，有时甚至还能起到事半功倍的功效。
夏至时节是一年之中最热时候的开始，过了这个节气，最热的三伏天就要来临了，这也是人体阳气最旺盛的季节。中医认为，此时通过食疗养生的手段，可以有效的调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以改善，达到标本兼治的效果。
