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体检前有哪些准备工作

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-05-15  来源:新浪健康养生  浏览次数:18
核心提示:随着生活水平和医疗水平的不断提高,体检已经成为我们日常生活必不可少的一部分,从婚检、孕前检查、孕期检查、新生儿体检、定期
        随着生活水平和医疗水平的不断提高,体检已经成为我们日常生活必不可少的一部分,从婚检、孕前检查、孕期检查、新生儿体检、定期体检……体检贯穿每个人生命的始终。定期体检(一般一年一到两次),可以帮助我们追踪身体各项指标,明确身体健康程度,及时发现疾病,及早接受相关治疗。

体检两大好处

1、警惕高危指标。定期体检可以帮助我们直观了解身体哪些地方有健康隐患。以血脂为例,体检发现血脂的相关指标略有超标,我们就需要引起注意,通过调整饮食结构、增强体育锻炼等方式降血脂,避免血脂进一步升高而引起脂肪肝、冠心病、脑梗等严重疾病。

2、早发现早治疗。很多危及生命的疾病,如癌症,在发病早期的症状不明显,不易引起患者的注意,直到身体出现严重的恶化症状,才匆忙到医院接受检查,为时已晚。体检能够帮助患者及早发现病情,及时介入治疗,有效提高患者生存率和生存质量。

体检因人而异

除了常规的体检项目外,我们可以根据性别、年龄等因素,有侧重点地选择特定的体检项目。18岁以下的孩童,体检需要注意身高、体重、心肺功能、成长发育状况;女性需要关注乳腺、子宫等的筛查;中老年人建议选择癌症、心脑血管疾病的筛查。

体检前的准备工作

1、体检前三天,饮食尽量清淡少油,不吃腥辣刺激的食物,更不要饮酒,避免部分指标异常,造成体检数据不准确;

2、体检前一晚10点后就不要再进食任何东西了,否则会造成肝功能指标异常;

3、体检前一晚尽量早点睡,充足的睡眠有助于身体恢复到最佳状态,晚睡对心脏的影响很大;

4、体检当天,早上起来如果觉得有点渴,建议也不要喝水,忍一忍,尽量保持空腹。需要格外注意的是,不要吃口香糖、含片等,它们会造成血脂、血糖、胰腺超声波等的指标异常;

5、出门前,仔细检查一遍全身,不要带任何贵重的饰品和金属类配件,如皮带等,尽量穿方便穿脱的宽松衣物,便于接受检查;

6、近视患者,体检当天建议佩戴框架眼镜,不要佩戴隐形眼镜,避免影响视力筛查结果;

7、有化妆习惯的朋友,检查当天建议素颜,千万不要化浓妆,避免干扰医生的判断;

8、建议女性体检者在经期结束一周后,接受体检,体检前两天不要进行性生活和阴道灌洗。

 
 
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