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武术九段马春喜赴信阳传经送宝,习武者品尝精神大餐

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-17  作者:习晓龙  浏览次数:343
核心提示:2018年12月14日14:30时,信阳阳光宾馆三楼会议室,信阳市武术协会各站点会员代表汇聚一堂,前来聆听著名武术家、武术九段马春喜
       2018年12月14日14:30时,信阳阳光宾馆三楼会议室,信阳市武术协会各站点会员代表汇聚一堂,前来聆听著名武术家、武术九段马春喜老师的武术专题报告。此次活动由信阳市武术协会组织,到会人数200多人。听课者来自各县区,他们多是太极拳练家,对马春喜老师非常尊敬和崇拜。大家乐于和马老师亲切交谈,急于与她合影留念,足见马老师在广大武术爱好者心中地位。
马春喜老师来到现场
报告会现场
与潢川代表合影留念

报告会由信阳市武术协会副主席兼秘书长黄希锐主持。他向大家介绍了马老师的基本概况。马老师1940年出生于河南开封武术世家,1965年毕业于北京体育学院武术系,师从张文广教授,擅长查拳、刀、枪、八卦、太极拳项目,多次参加比赛获得大奖。现系国家级武术裁判、高级武术教练,她所创编的陈式太极扇、36式太极刀深受大家喜爱。她培养了多名全国、亚洲和世界冠军。

.黄希锐主持专题报告会

马老师虽然年近80高龄,但神采奕奕,思路清晰,讲述透彻,在演示的抬手动足之间,周身灵活,如果不是先前的介绍,谁能想到这是一位年逾古稀的老人呢,这与那些老态龙钟的同龄人比较,真是天壤之别,这也许就是她一生练拳获得的最大养生收益。

 

马春喜老师展示杨式太极拳

马老师讲述的主题是太极拳演练中的形与神。她指出,太极拳是武术130多个拳种的一种,但是太极拳的流派却很多。现在属于国家竞赛套路的就有陈、杨、武、孙、吴五大流派,另外还有和式等很多种。其中杨式太极拳中正安舒、舒展大方、轻灵圆活、沉稳饱满;陈式太极拳缠绕折叠、松活弹抖,刚柔兼济、虚发相间,孙式太极拳开合相间、进跟撤退,另外武式、吴式太极拳也都有各自的特点。虽然风格不同,但是他们有一个共同的特点就是内外兼修,神形兼备。包括长拳在内也是如此。马老师反复强调这八个字希望能记住。现在大家练的42式太极拳是以杨式太极拳为基础的,里边有一些陈式、武式和孙式的一些动作,属于综合性的太极拳。

马春喜老师展示拳法
马春喜老师展示步法与
马春喜老师展示器械

太极拳的形就是形式外在的肢体运动,包括手型、手法,步行、步法,身形、身法,还有各种腿法。如白鹤亮翅、野马分鬃等一系列招式都是一个形。她总结了形的十六字:姿势正确、方法清楚、劲力顺达、身法多变。为了解释这十六个,他从杨式、陈式太极拳和八法五步的具体招法入手,边讲解边以身示范。并对太极拳的八法进行了精辟的诠释,她的一招一式分析透彻,拳理明了,使在场者茅塞顿开。马老师还指出:太极拳的神就是意念引导。既然是拳术就有攻防含义,假若有人进攻我,我要有一个防守还击的意念。这样在练拳时就要势动神随,眼随手动,手到眼到,如此就能极好的调动神的训练。

与息县代表合影
与信阳市区代表合影
与浉河区部分代表合影
与武协领导及部分代表合影
李照山.马春喜.王全义

授课结束后,马老师还对各县区武术协会、各站点辅导站代表们的提问做了一一答疑。使参会者品尝了最好的精神大餐。

 
 
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