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太极小师妹陈佳悦

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-06-15  来源:信息时报  作者:温倩茵  浏览次数:58
核心提示:在人们的印象中,太极项目一般都是中老年人的锻炼项目,服装颜色单调,动作枯燥缓慢游走。而在广州市海珠区少年宫的广场上,却见
        在人们的印象中,太极项目一般都是中老年人的锻炼项目,服装颜色单调,动作枯燥缓慢游走。而在广州市海珠区少年宫的广场上,却见到一个带着淡淡彩妆的小女孩,长长马尾巴上系着灵动的黄飘带,鹅黄色的太极服飘逸洒脱,朵朵红梅绽放其中。她脚步稳健,太极一招一式行云流水,目光明亮,平静如水,在夏日里如诗如画。她就是陈佳悦,在刚结束不久的广东省青少年武术公开赛上斩获24式太极拳第一名,是传播中国传统文化、散播朝气向上正能量的最帅“小海燕”之一。

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陈佳悦在刚结束不久的广东省青少年武术公开赛上斩获24式太极拳第一名。信息时报记者 郭柯堂 通讯员 刘康文 摄


        曾学艺遍地开花 专注太极即夺冠
        七年前,当佳悦还是个懵懂小孩,就已经在海珠区少年宫涉猎多种项目——艺术体操、醒狮、长拳、刀、棍,学艺遍地开花,却多而不精,前途一片迷茫。“佳悦柔韧性好,心态平稳,悟性高,更适合修炼太极。”在少年宫教练张颖的指点之下,佳悦开始一门专注,常年熏修,定向转型成为了武术太极项目的专业选手。从此,她找到了奋斗的方向和出口,开始了崭新的生命历程。
        上完第一期课程,佳悦参加了海珠区中小学生武术锦标赛,让人喜出望外的是,一举摘得了32式太极剑第一名、24式太极拳第一名,顿时令她信心倍增。此后,佳悦跟随教练,参加各种表演或比赛,舞台上,刚柔并济演绎太极的博大精深,虚怀若谷;竞技场上,拳脚生风,一招一式干脆利落,彰显习武之人的精神风貌,在强手如云的比赛中勇创佳绩。
        踏实勤练基本功 上场前绝不放松
        在男多女少的武术圈里,佳悦几乎褪去了女孩子的娇气,无论烈日还是暴雨,她经常提前一小时就会赶到训练场门口等教练,“希望自己是班上第一迎接教练到来的孩子。” 蛙跳、跑圈,各种基础训练重复枯燥,佳悦诚实自律,一步一步、一圈一圈坚持完成;为了保护关节,闷热的训练场从不开空调,即便汗流浃背也要动作灵利优美,佳悦吃苦耐劳,毫无怨言;离开训练场也绝不松解,边看电视边压腿,在小区石凳子上练习高控腿平衡性,小心谨慎地反复练习高难度动作,佳悦抓紧一分一秒,直到比赛前最后一晚也不停歇
        厚积薄发,赛场上才能临危不乱,加上丰富的比赛经验,佳悦已经能做到冷静发挥,荣辱不惊。“对于奖牌,我会积极争取,失利时也为对方鼓舞,因为比赛场上的都是习武之人,彼此惺惺相惜,他们身上有我值得学习的地方。”每次比赛,谦逊的佳悦都喜欢观摩其他选手表现,也会对自己的发挥作出总结,为下次参赛积累经验。
        少年强则国强 热心弘扬太极文化
        “身虽动,心贵静。”习武多年,佳悦不仅掌握了武术动作要领,还在潜移默化中,感受到了中国传统文化的精髓。自参加少年宫武术队节目《少年中国梦》,佳悦深深懂得了一个道理——少年强,则国强,“我为自己能成为弘扬中国太极文化的接班人而感到自豪,参加比赛和演出,锻炼了我的胆魄与胸怀,让我的人生理想变得更加高远。”
        佳悦期待着,用自己学到的太极文化本领服务社会,以弘扬传播太极文化的独特魅力为己任,宣传健康理念,提高国民身体素质,让世界各国的人都来中国学习太极,她尤其希望能为太极文化进校园活动贡献自己的力量。
        ■荣誉榜
        2015年8月
        获得广东省传统武术项目锦标赛女子小学乙组24式太极拳二等奖。
        2016年4月
        获得海珠区第五届中小学生武术锦标赛女子小学乙组32式太极剑第一名、24式太极拳第一名。
        2016年7月
        获得首届中国*徐州国际武术大赛 女子A组太极器械二等奖、女子A组太极拳三等奖。
        2016年7月
        广东省第九届武术精英大赛 女子24式太极拳金奖、32式太极剑银奖。
        2016年
        广东省传统武术项目锦标赛 24式太极拳一等奖、32式太极剑 二等奖。
        2017年7月
        广州市第十七届青少年运动会竞技体育组武术套路比赛女子规定太极拳、规定太极剑全能第五名。
        2018年3月
        广东省青少年武术公开赛24式太极拳第一名。

 
 
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