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太极拳冠军吴雪琴:弘扬中国武术 巾帼不让须眉

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-07-15  浏览次数:1238
核心提示:格斗的意思即打斗、战斗。从古到今,人类发明了各种各样的格斗技,如今世界上有着许许多多不同的格斗技,跆拳道、拳击、空手道、
        格斗的意思即“打斗、战斗”。从古到今,人类发明了各种各样的格斗技,如今世界上有着许许多多不同的格斗技,跆拳道、拳击、空手道、柔道、泰拳……在历史的长河中,有一种格斗技源远流长,招式多样,那就是中国武术。

中国武术起源于原始社会,炎黄子孙为了强身健体,保家卫国,于是发明了中国武术。中国古代有“十八般武艺”之说,其实是指十八种兵器,武术和兵器相结合,是炎黄子孙智慧的结晶。
 

中国武术伴随着几千年的历史流传至今,已经形成了各大门派,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄。中国武术博大精深,是格斗技的一种,更是中国文明的象征。
 

太极拳是中国武术的一种拳法,是国家非物质文化遗产。太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳是极富中国传统特色元素的汉族文化形态。
 

今天我们邀请的是吴雪琴老师,她习武多年,参加过很多比赛,获奖无数,就让她和我们聊一聊中国武术吧!
 

吴雪琴

武汉体育学院教师,讲师,硕士研究生,国家级健将,全国武术套路锦标赛冠军。

主要奖项:

2007年全国武术套路精英赛太极拳冠军

2009年第11届全运会太极拳剑全能季军

2012年太极拳锦标赛自选太极拳冠军

2013年第12届全运会预赛太极拳剑全能冠军

2016年全国武术套路冠军赛传统项目吴式太极拳冠军

健康猫:中国武术历史悠久,博大精深,十八般武艺已被国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。在这里,你可以谈一谈对十八般武艺的理解吗?
 

吴雪琴:十八般武艺最早应该出现在南宋的兵书中,华岳撰《翠微北征录》。该书卷七记 “武艺一十有八,而弓为第一”,但没有给出“十八般武艺”的具体内容。明代后期万历年间,“十八般武艺”的具体内容又有了新的表述:“一弓、二弩、三枪、四刀、五剑、六矛、七盾、八斧、九钺、十戟、十一鞭、十二锏、十三镐、十四殳、十五叉、十六钯头、十七绵绳套索、十八白打”。自此以后,十八般武艺所指的内容虽有所变化,但基本上与此大同小异。到了清代又有了很多种说法,我就不一一列举了。由此可见,所谓“十八般”,并非仅仅局限于十八种兵器,而是古代多种武艺的概说。实际上,冷兵器时代产生了许多武器,其数目远远超过了“十八般”。晚清和民国时期,“十八般兵器”成为各个武馆的必须陈设,而成为中国武术和武馆的象征之一。

健康猫:吴老师,你是武术全国冠军,习武多年,对武术应该有很深的感情。你是在什么时候开始习武的呢?

吴雪琴:我属于练的比较晚的,2000年暑假开始的,那时才14岁。

健康猫:我们都知道武术训练是非常艰苦的,是什么让你能够坚持下来?

吴雪琴:小的时候就是想拿成绩,想在赛场上取得好成绩,想赢,因为只有努力付出了才能够得到回报。慢慢长大了,就变成了一种习惯、一种信念、一种精神了吧。

健康猫:在中国古代,太极是武术,也是一门哲学。你觉得练太极拳讲究什么样的境界呢?

吴雪琴:我觉得练习太极拳在每个阶段都有不同的境界吧,在你不断的练习成熟的过程中,你的境界也在发生着变化,从最初的打基础,练外形慢慢的转变成内外相合、上下相随,逐渐到最后“自然无为”。所谓出神入化,就是自然无为,全体透空,空中起妙有的境界。这同道家粉碎虚空和佛家“四大皆空”的境界是一致的。

健康猫:练太极拳除了修身养性,对健康还有哪些功效?

吴雪琴:太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量的交换,改善身体内部的循环。俗话说“痛则不通,通则不痛”,使一些不通之处畅通,这样慢性病症状就得到缓解或消除。同时太极拳运动能强身健体,能预防一些疾病,因此,太极拳运动有治病的效果。

健康猫:吴老师,你觉得女性练武术有什么优势吗?

吴雪琴:优势么,女性在柔韧性上,精细动作协调还有动作程序化的速度等方面都是具有一定的优势的。

 
 
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