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从兴趣走向成功 ——记全国武术冠军万载妹子周黎

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-29  来源:中国江西网  作者:杨昆 杨炯  浏览次数:135
核心提示:今年22岁的万载妹子周黎,是上海体工队的队员,也是兰州大学新闻与传播学院保送研究生。  11年前,她在万载县第三小学念书时是
       今年22岁的万载妹子周黎,是上海体工队的队员,也是兰州大学新闻与传播学院保送研究生。

  11年前,她在万载县第三小学念书时是课后武术培训班的一名爱好舞刀弄棒的女孩子。

2017年全国太极拳剑锦标赛—女子自选太极拳冠军

  谁能想到,11年后,她捧有全国武术太极拳锦标赛女子自选太极剑第一名、全国武术套路锦标赛(太极拳)女子42式太极拳第一名、全国大学生武术锦标赛女子乙组42式太极剑第一名、全国大学生武术锦标赛女子乙组太极拳第一名、中国大学生武术套路锦标赛女子自选太极剑第一名、第一届中国武术套路王中王争霸赛女子太极拳拳王等众多武术比赛金牌。

  今年11月2日至5日,在浙江省舟山市普陀区普陀保利大剧院举行的全国武术套路锦标赛上,她又获得女子自选太极拳冠军和女子自选太极剑冠军。

  她是全国武术界一颗耀眼的明星。

  近日,记者在万载县工业园区金世本香实业有限公司(国家体育总局合作单位)见到了回乡探亲的周黎。她穿着一身胸前绣有五角星的红色运动服,圆圆的脸蛋,外表文静甜美,乍一看,完全是个学生模样,哪里能让人想到她就是全国武术比赛场上叱咤风云的周黎。

  她是如何成为全国武术冠军的?在接受记者采访的过程中,周黎详细披露了自己的成长轨迹。

 

  周黎是宜春市万载县康乐街道人,6岁时进入万载县第三小学读书。她活泼好动,聪明伶俐,学习成绩一直在班上名列前茅,是品学兼优的“三好学生”。她读三年级的时候,学校里办了武术培训班。

  有一次放学后,她看到一帮同学在操场上练刀、枪、剑、棍,很是羡慕。出于好奇心,她上前向老师要了棍棒跟同学一起舞弄了起来,一下子就激起了她对武术的强烈兴趣。

  她回到家跟爸爸说:“我想参加学校武术培训班练武术!”

  她爸爸周文斌是个警察,看到女儿对武术很感兴趣,心里高兴,觉得练武术可以强身健体,对于女孩子来说也是个磨练。

  第二天,周文斌亲自陪同女儿到学校找到武术培训班的宋志敏老师报了名。

  周黎进入武术培训班后,每天早上五点半出早操,随后参加跑步、跑楼梯、跳跃等一些体能训练,上完课后训练踢腿、弯腰、棍棒术等。启蒙老师宋志敏对她悉心教导。老师说练什么,她就练什么,从不偷懒,也不怕苦和累。

  她不仅在学校练武术很认真,每当回到家后,一有时间就操起棍棒练习。

  她妈妈担心练武术会耽误功课,还特地到学校找周黎的班主任了解她的学习情况。班主任说周黎每次语数考试的成绩都在班上排前几名,练武术锻炼了她的意志和毅力。

  由于她特别爱好武术,周文斌还让她留在学校进行封闭式练习,一个星期她只能回家一次。

  周黎在武术培训班习武三年,有了扎实的武术基本功,她参加江西省青少年武术比赛拿到了枪剑冠军。

  看到女儿习武有成绩,周文斌对女儿走练武成材之路充满信心,他决定送女儿到全国有名的武术学校去学习。

  2005年9月26日,周文斌和武术启蒙老师宋志敏一起带周黎到上海体育职业学院(上海体工队)附属中学学习,没想到初试时一套拳打下来,立刻就被录取了。周文斌满心欢喜地让女儿留在上海。

  周文斌和宋志敏老师离开的时候,周黎禁不住热泪盈眶。她告诉自己不管有多苦多难都要练好武术,绝对不能被学校退回去,要为爸爸妈妈争气。

  周黎进入上海体院附中后,她再也不能像在家里样衣来伸手饭来张口,所有的事情都要自己做。

  每天训练时,她看到同学们在训练中一个个英姿飒爽,动作迅捷有力而连贯自然,既心生敬慕又感到自愧不如。

  为了不落后,她给自己施加压力,每天白天训练完后,晚上还要加练。

  训练受了伤被批评的时候,她会给妈妈打电话,但从来不说训练的辛苦,只说想家。

  妈妈哪不懂女儿的心思,听到周黎说想回家,在电话里说要女儿回家,而周黎异常清醒坚定,鼓励自己咬牙坚持下去。

  她经常对自己说:“爸爸妈妈好不容易送我出来,每年要出这么多生活费,我一定要练出成绩,为爸妈争口气!”

  教练李淑红与刘广齐老师看出了周黎的心思,非常专心地教她练腿功、腰功,教她步子要扎稳,要气沉丹田,手上动作尽量放松等。

  教练非常严格,光是一个小小的动作,都要讲一个上午。同学们来自全国各地,虽然练得很认真,但有谁练得不好就会受到批评。

  周黎开始明白什么是真正的专业训练,她对教练所教的一招一式,记于脑、思于心,训练完后还要摸索套路,慢慢领悟其中奥秘。

  周黎通过不停的磨练和思索,进步很快,从不起眼的“小不点”,变成习武班上的佼佼者,教练选拔她进入上海体工队。

 

  进入上海体工队后,周黎感到训练特别苦,当然最累的还是练基本功。

  为了增强动作协调性,她压柔韧压到哭,也跌倒过无数次,有时蹲步行蹲到腿发酸发麻,好多次都酸到流出了眼泪,但这些她都靠着坚定的信念顶过来了。

  2007年教练根据他的自身条件,让她改练竞技太极拳。 太极拳是综合了历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。

  竞技太极拳是对运动员潜能的一中挑战。和传统太极拳相比,竞技太极拳动作时缓时急、刚柔相济,在动与静的交替中展示出太极拳独有的魅力和它蕴含的深厚文化背景。

  为了练好竞技太极拳,她每天抽出时间,专门练习压腿。她压腿时间长了感到特别疼,疼的时候她就含着泪练习,从来没有停止过。

  由于训练强度大,每次训练结束时,她都是大汗淋漓,浑身酸疼,腿像灌了铅一样沉重。

  竞技太极拳还有云手、左右穿梭、腾空飞脚、起跳脚落地等一系列难度动作,她要忍受着大运动量的练习和伤痛的困扰。

  在坚持大运动量训练后,她还针对自己演练水平不够完美的短板,虚心向教练请教,学习关键性的技术动作。

  这些年来,练武术带给她心酸也带给她喜悦,武术已经融入了她的生活,她每天都离不开它。

 

  功夫不负有心人由于她训练刻苦,身体条件也不错,她在大家的关注中一天天成长,演练水平也有了大幅度的提高。

  2009年是第十届全国人民运动会,为了这四年一届的比赛,她咬牙坚持完成高强度的训练量,付出了很多努力,做好了充足的准备,对于这次比赛她有很大的信心。

  但全运会预赛并没有因为她的坚持而成功,她去比赛的途中意外遭遇了被车压脚的悲剧,她是忍着疼痛完成比赛的。

  从赛场上下来,她眼睛里不停地流着泪水。

  经过爸妈的劝说,队友的安慰,老师的开导,她才从失败的阴影中走出来。她相信“坚持就是胜利”这句至理名言。

  2010年,从失败和伤痛的阴影里重新站起来的她再次站到了比赛场上。她发挥出自己最佳的水平,获得冠军赛女子太极剑第二名。

  在队友的激励和教练员的指导下,她参加2011年全国武术太极拳锦标赛获得女子自选太极剑第一名。

  自2011年至今,周黎先后17次获得全国武术比赛冠军,她靠着坚定的信念成为了“女子太极拳王”。

  一次一次的登场比赛,一次一次的登台领奖,她的思想、技术、心态都在不断地进步,在成长。

  今年春节,代表兰州大学高水平武术队的周黎等11名队员在央视春晚表演的武术节目《中国骄傲》中,展示了长拳、太极拳、南拳、刀术、棍术、剑术、对练等传统中国功夫,演绎了中华武术的力与美。

  周黎,她是家乡人民的骄傲!

  她是一个懂得感恩的人,她说要感谢他的启蒙老师、家人、教练、队友对她的教导和关心、帮助,要感谢家乡对她的培育,也感谢自己一步步坚持走过来。

  她说:“累过、苦过、想放弃过,不过凭着对武术的热爱最后还是坚持下来了,付出终有收获!”

  周黎今年入选国家武术套路集训队,说起今后的打算,她满怀信心地表示,要在明年的亚运会上再创佳绩,争取拿到冠军,为祖国、为家乡人民争取更大的荣誉。

 
 
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