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健身气功进校园 传统文化得传承


放大字体  缩小字体 发布日期:2017-03-03  浏览次数:72

  2月27日上午,市体育局副局长杨建功一行来到华澳学院就健身气功开展工作情况进行调研。晋中华澳学院作为我市太极健身协会备案的健身气功活动站点,也是我市健身气功运动项目的首个高校试点。通过专门开设健身气功课程,把健身气功作为必修内容普及到学生课堂,每周最少四个课时,专门聘请健身气功国家一级裁判员和国家级社会体育指导员为学生们授课,受到了广大学生的热烈追捧。为加强校园体育文化建设、提高学生身体素质,加快体育运动项目进校园发挥了积极的作用。

  

  健身气功

  健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。

  目前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;健身气功·六字诀;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王堆导引术;健身气功·太极养生杖。

  2003年2月,国家体育总局将健身气功确立为第97个体育运动项目。在《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出,扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。

 
 
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