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为什么传统武术一定要练习站桩呢?

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-08-26  来源:意拳廉花  浏览次数:492
核心提示:很多武学著作都强调站桩的重要性,但站桩为什么重要却不肯明说,今天就把道理说清楚:人身体的状态无非放松、紧张两种状态,但是
 
 
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