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内家站桩点秘

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-09-28  来源:孙禄堂武学文化交流  浏览次数:342
核心提示:站庄的姿势最根本精的一条:头顶百会上提,好象一根绳子把人从天空吊着,尾闾往下垂,一个脊柱两头抻,目的是把脊柱拉直,虽然人
 
 
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