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内家站桩点秘

发布日期：2015-09-28 来源：孙禄堂武学文化交流浏览次数：387

核心提示：站庄的姿势最根本精的一条：头顶百会上提，好象一根绳子把人从天空吊着，尾闾往下垂，一个脊柱两头抻，目的是把脊柱拉直，虽然人

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